股外侧神经炎可能由腰椎病变、局部压迫和外伤等因素引起，通常表现为大腿外侧麻木、刺痛或肌肉萎缩等症状。
1、腰椎病变
腰椎间盘突出或腰椎退行性变可能压迫股外侧神经根。神经根受压后会导致神经传导异常，引发大腿外侧皮肤感觉减退、烧灼感。患者可能伴随腰痛或下肢放射痛。治疗需通过腰椎磁共振明确诊断，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重者需行椎间盘摘除术。
2、局部压迫
长期佩戴过紧腰带、肥胖或妊娠可能造成腹股沟韧带处神经卡压。机械性压迫会导致神经缺血变性，出现大腿前外侧片状感觉障碍区。典型表现为久坐后症状加重，改变体位可缓解。建议解除压迫源，配合红外线理疗，必要时注射复方倍他米松注射液减轻炎症。
3、外伤因素
髋部手术、锐器伤或骨盆骨折可能直接损伤股外侧神经。神经断裂或牵拉伤可引起支配区肌肉无力、皮肤蚁行感。部分患者会出现股四头肌肌力下降。急性期需修复神经损伤，后期采用电刺激治疗，配合口服胞磷胆碱钠胶囊促进神经修复。
股外侧神经炎患者应避免长时间保持坐姿，减轻腰部负荷，选择宽松衣物减少局部压迫。适度进行直腿抬高锻炼有助于改善神经血液循环，饮食中增加富含维生素B族的全谷物、瘦肉等食物。若出现进行性肌无力或大小便功能障碍需立即就医，排除马尾综合征等严重并发症。