疑病症可通过心理治疗、认知行为干预、药物治疗、社会支持等方式改善。疑病症可能与人格特质、心理压力、错误认知、躯体疾病史等因素有关，通常表现为过度关注身体症状、反复就医检查、对阴性结果不信任等症状。
1、心理治疗
心理治疗是疑病症的核心干预手段，可采用支持性心理治疗帮助患者建立信任关系，逐步纠正对健康的过度担忧。精神动力学治疗可探索潜在的心理冲突，森田疗法引导患者接纳症状并转移注意力。治疗过程中需避免过度讨论躯体症状，转而强化正常生活功能。
2、认知行为干预
认知行为治疗通过识别自动负性思维，用行为实验验证错误信念。可记录症状发作时的情境与思维，学习区分正常生理变化与病理性症状。逐步减少安全行为如反复检查身体指标，建立对医学检查结果的合理信任度。
3、药物治疗
对于伴随明显焦虑抑郁的疑病症，可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片调节5-羟色胺系统，草酸艾司西酞普兰片改善情绪和疑病观念，阿普唑仑片短期缓解急性焦虑发作。药物需配合心理治疗使用，避免单纯依赖药物控制症状。
4、社会支持
家庭需避免过度关注患者躯体主诉，用非批判态度引导参与社交活动。加入病友互助小组可减少病耻感，通过他人康复经验建立治愈信心。医生应保持适度关注，避免不必要的重复检查，用共情态度解释医学检查的局限性。
疑病症患者应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，通过躯体活跃度转移对症状的过度关注。饮食注意均衡营养，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。建立固定的医患关系，避免频繁更换医生或重复检查，逐步将注意力转向工作、爱好等社会功能领域。