人流后上班站立8小时通常不建议，可能影响身体恢复。人工流产术后子宫及盆腔组织处于修复期，长时间站立可能导致盆腔充血、腰腹酸痛或异常出血。
术后1-3天内应避免久站久坐，以卧床休息为主。此时子宫内膜创面未完全愈合，持续站立可能加重子宫收缩疼痛，增加感染风险。部分体质较弱者可能出现头晕乏力等低血压症状，与术中失血及麻醉代谢有关。工作环境若需频繁走动或搬运重物，更易诱发术后并发症。
特殊职业如护士、收银员等必须站立工作者，建议术后至少休息3-5天。恢复工作初期可使用医用弹力袜预防下肢静脉淤血，每1-2小时坐下休息10分钟，避免穿高跟鞋。如出现发热、剧烈腹痛或出血量突然增多，须立即停止工作就医。
术后2周内应避免重体力劳动和剧烈运动，保证每日8小时睡眠。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，促进血红蛋白恢复。保持会阴清洁干燥，1个月内禁止盆浴和性生活，遵医嘱按时复查B超了解宫腔恢复情况。