小孩肠炎通常由病毒感染、细菌感染或寄生虫感染引起，主要有饮食不洁、手部卫生不良、生冷食物摄入过量等3个坏习惯会引发。肠炎可能表现为腹痛、腹泻、发热等症状，建议家长及时带孩子就医。
1、饮食不洁
食用被污染的食物或水源是儿童肠炎的常见诱因。变质食物中滋生的沙门氏菌、志贺氏菌等病原体可直接侵袭肠道黏膜。家长需确保食材新鲜，避免给孩子食用隔夜饭菜或街头无证摊贩食品。若孩子出现呕吐伴水样便，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。
2、手部卫生不良
儿童玩耍后未洗手就进食，易将环境中的诺如病毒、轮状病毒等带入消化道。这类病毒性肠炎常伴随喷射状呕吐和蛋花汤样便。家长应监督孩子养成饭前便后洗手习惯，使用流动水和肥皂清洗20秒以上。急性期可配合医生治疗使用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散等药物。
3、生冷食物过量
过量食用冰淇淋、冰镇饮料等低温食品会刺激儿童娇嫩的胃肠黏膜，导致消化功能紊乱。这种非感染性肠炎多表现为阵发性脐周疼痛和糊状便。建议控制每日冷饮摄入量，发作时可热敷腹部缓解痉挛，必要时在医生指导下使用颠茄片、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道菌群。
预防儿童肠炎需建立规律饮食习惯，保证食材充分加热，每日摄入适量温开水。腹泻期间可进食米汤、苹果泥等低渣食物，避免高糖高脂饮食加重肠道负担。注意观察孩子精神状态和尿量，若出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现须立即就医。恢复期可适当补充锌制剂帮助肠黏膜修复，所有药物使用均需严格遵循医嘱。