屈光不正的典型症状主要有视力模糊、视疲劳、头痛、眯眼或揉眼。屈光不正是由于眼球屈光系统异常导致光线无法准确聚焦在视网膜上，包括近视、远视、散光和老视等类型。
1、视力模糊
视力模糊是屈光不正最常见的症状，表现为看远或看近时物体轮廓不清。近视患者远视力下降，远视患者近视力受限，散光则可能出现重影或变形。症状与用眼强度相关，长时间阅读或电子屏幕使用后加重。部分患者可能伴随眼干、异物感等不适。建议定期进行视力检查，及时矫正屈光状态。
2、视疲劳
视疲劳表现为眼部酸胀、沉重感，严重时可放射至眉弓或太阳穴。患者常因调节过度出现流泪、畏光等症状，尤其在光线不足环境下加剧。儿童可能出现阅读时跳行、串行等行为异常。这与睫状肌持续紧张有关，需避免长时间近距离用眼，每40分钟休息5-10分钟。
3、头痛
头痛多位于前额或眼眶周围，呈持续性胀痛，用眼后明显加重。未矫正的远视患者更易发生，因需要持续调节引发三叉神经反射。部分散光患者可能伴随恶心、眩晕等视空间定位障碍症状。建议在排除神经系统疾病后，优先考虑屈光检查。
4、眯眼或揉眼
患者常通过眯眼暂时改善视力，这是通过改变睑裂宽度形成针孔效应。儿童可能频繁揉眼或眨眼，易误诊为结膜炎。长期眯眼可能导致眼睑痉挛或皱纹加深。若发现此类代偿行为，应尽早进行医学验光，避免发展为弱视。
建议保持每天2小时以上户外活动，自然光线有助于延缓屈光不正进展。阅读时保持30厘米以上距离，环境光照需达到300勒克斯以上。饮食注意补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、西蓝花等深色蔬菜。40岁以上人群建议每年验光，及时调整矫正方案。出现突发性视力下降、闪光感等症状需立即就医排除视网膜病变。