舌红苔薄黄、喉咙干疼、胸闷气短可能与风热感冒、肺热壅盛、阴虚火旺、肝郁化火、心脾两虚等因素有关，可通过清热解毒、滋阴降火、疏肝解郁、健脾养心等方式治疗。
1、风热感冒
风热感冒多因外感风热邪气引起，常表现为舌红苔薄黄、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状。治疗需疏风清热，可遵医嘱使用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、板蓝根颗粒等中成药。日常应多饮水，避免辛辣刺激食物。
2、肺热壅盛
肺热壅盛多由肺部积热导致，常见症状包括喉咙干痛、胸闷气促、咳嗽痰稠等。治疗宜清肺泻火，可选用清肺抑火丸、羚羊清肺丸、牛黄清肺散等药物。同时需保持空气流通，避免吸入刺激性气体。
3、阴虚火旺
阴虚火旺多因阴液不足虚火内生所致，表现为舌红少津、咽干口燥、五心烦热等症状。治疗需滋阴降火，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、麦味地黄丸等。日常可食用百合、银耳等滋阴食物。
4、肝郁化火
肝郁化火多因情志不畅导致肝气郁结化火，常见胸胁胀闷、咽干口苦、烦躁易怒等表现。治疗宜疏肝清热，可选用丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等药物。保持情绪舒畅有助于症状缓解。
5、心脾两虚
心脾两虚多因思虑过度或久病体虚导致，症状可见心悸气短、咽干舌燥、食欲不振等。治疗需健脾养心，可遵医嘱使用归脾丸、人参养荣丸、生脉饮等中成药。适当食用山药、红枣等补益心脾的食物。
出现舌红苔薄黄伴喉咙干疼、胸闷气短症状时，建议及时就医明确诊断。日常应注意保持规律作息，避免熬夜和情绪波动，饮食宜清淡，多食用新鲜蔬菜水果，适当进行散步等温和运动以增强体质。症状持续或加重时须立即就诊，避免自行用药延误病情。