睾丸炎能否自愈需根据病因决定，部分轻度细菌性睾丸炎可能自愈，但多数情况下需规范治疗。睾丸炎治愈难度通常不大，主要与及时干预、规范用药、局部护理、避免诱因、定期复查五方面有关。
1、及时干预
早期出现阴囊胀痛、发热等症状时，建议48小时内就医。急性细菌性睾丸炎若未及时控制，可能进展为睾丸脓肿或慢性炎症。临床常用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，但需通过尿培养等检查明确病原体后选择药物。
2、规范用药
细菌性睾丸炎需完成7-14天全程抗生素治疗，避免自行停药。慢性睾丸炎可配合塞来昔布胶囊缓解疼痛，合并病毒感染时需加用阿昔洛韦片。用药期间禁止饮酒，出现皮疹等过敏反应需立即复诊调整方案。
3、局部护理
急性期需卧床休息并用阴囊托抬高患处，每日用温水清洁会阴。肿胀明显时可间隔冷敷，每次不超过20分钟。避免久坐、骑行等压迫行为，选择宽松棉质内裤减少摩擦刺激。
4、避免诱因
尿路感染、前列腺炎等邻近器官炎症需同步治疗。保持每日饮水1500毫升以上，忌食辛辣食物。性生活前后注意清洁，导尿管留置者需严格消毒。免疫力低下人群应预防感冒等感染性疾病。
5、定期复查
症状消失后仍需复查尿常规和超声，确认无残留病灶。慢性睾丸炎患者每3个月检查睾丸质地变化，警惕睾丸萎缩或不育风险。合并附睾炎者需监测精液质量，青少年患者要评估睾丸发育情况。
睾丸炎康复期应避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动。饮食增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，促进组织修复。长期阴囊不适者可尝试温水坐浴，温度控制在40℃以下。若6个月内反复发作，需排查泌尿系统结构异常或免疫缺陷等潜在病因。