乳房再造手术后需注意伤口护理、引流管管理、疼痛控制、活动限制及定期复查。术后护理直接影响恢复效果和并发症预防。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥是预防感染的关键。术后1-3天内避免沾水，可使用医用敷料覆盖。如发现渗液、红肿或异常疼痛，需立即联系医生。拆线前应避免剧烈摩擦伤口，穿着宽松棉质内衣减少刺激。部分患者可能出现局部皮肤麻木感，通常3-6个月逐渐恢复。
2、引流管管理
术后留置的引流管需每日记录引流量，通常保留3-7天直至24小时引流量少于20毫升。家属应协助观察引流液颜色变化，出现鲜红色液体或突然增多需警惕出血。引流管周围皮肤可用碘伏消毒，防止逆行感染。拔管后仍需保持局部清洁，避免过早沐浴。
3、疼痛控制
术后48小时内疼痛较明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药物。避免自行调整剂量，出现恶心呕吐等副作用应及时告知医生。睡眠时垫高背部30度可减轻胸部张力，冰敷每次不超过15分钟有助于缓解肿胀疼痛。
4、活动限制
术后2周内禁止提重物超过3公斤，避免扩胸运动和上肢剧烈活动。6-8周内不宜游泳或进行高尔夫等需挥臂的运动。康复训练应从轻柔的肩关节绕环开始，逐步增加幅度。驾驶车辆需待麻醉药物完全代谢后进行，通常建议术后3-5天再考虑短途驾驶。
5、定期复查
术后1周、1个月、3个月需返院评估再造乳房形态及愈合情况。放疗患者需特别关注皮瓣血运状况，化疗期间应加强营养支持。每年需进行乳腺超声或MRI检查，原有乳腺癌病史者仍需按计划完成肿瘤随访。如发现假体移位、包膜挛缩等迟发并发症，需及时处理。
术后饮食应保证优质蛋白摄入，每日补充鱼肉蛋奶等食物促进组织修复。维生素C有助于胶原合成，可适量增加柑橘类水果摄入。3个月内避免吸烟饮酒，控制咖啡因摄入以防影响血液循环。睡眠时建议佩戴专用术后文胸，6个月后再根据恢复情况选择合适内衣。心理适应需要过程，可通过专业心理咨询或病友互助缓解体像焦虑。适当散步等低强度运动可从术后4周开始，但运动强度应以不引起疼痛为限。