喝了葡萄糖酸锌口服溶液后通常不建议饮酒。葡萄糖酸锌口服溶液主要用于补充锌元素，而酒精可能影响锌的吸收并加重胃肠负担。
葡萄糖酸锌口服溶液是一种矿物质补充剂，常用于改善锌缺乏引起的食欲减退、生长发育迟缓等问题。锌元素参与体内多种酶的合成和免疫调节，酒精可能干扰锌在肠道的吸收过程，降低补充效果。酒精还会刺激胃黏膜，与口服溶液共同作用可能引发恶心、腹痛等不适。饮酒后部分人可能出现头晕、乏力，与葡萄糖酸锌的副作用叠加可能加重身体不适感。
少数情况下，如饮酒量极少且间隔时间较长，可能不会产生明显影响。但酒精代谢速度因人而异，难以准确判断安全间隔。若因社交必须饮酒，建议至少间隔4小时以上，并严格控制饮酒量。长期锌缺乏患者更应避免饮酒，以免影响治疗效果。
服用葡萄糖酸锌期间应保持饮食均衡，多摄入富含锌的牡蛎、瘦肉等食物。避免与咖啡、浓茶同服，防止影响吸收。若出现呕吐、腹泻等不良反应，应立即停用并就医。慢性酒精中毒或肝病患者需在医生指导下调整补锌方案。