乙型流感病毒感染的传染性较强，但通常低于甲型流感。乙型流感主要通过飞沫传播和接触传播，在人群密集场所或免疫力低下群体中易发生聚集性感染。
乙型流感病毒在冬春季节更为活跃，感染者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫可传播病毒，健康人吸入后可能被感染。病毒也可通过接触被污染的物体表面，再经手部接触口鼻黏膜导致感染。学校、养老院等封闭环境容易形成传播链，儿童、老年人及慢性病患者感染后症状可能较重。病毒在感染者出现症状前1天至发病后5-7天均具有传染性，高热期传染性最强。
与甲型流感相比，乙型流感病毒变异速度较慢，人群交叉免疫保护更持久，因此大范围暴发概率相对较低。但乙型流感病毒存在Victoria和Yamagata两种谱系，若流行株与疫苗株不匹配时仍可能导致局部流行。免疫功能正常者感染后多表现为典型流感症状，而免疫缺陷患者可能出现肺炎等并发症，此时病毒载量更高且排毒时间延长。
预防乙型流感需接种三价或四价流感疫苗，疫苗可覆盖主要流行株。日常应保持室内通风，避免接触呼吸道感染者，咳嗽时用肘部遮挡。出现持续高热、肌肉酸痛等症状应及时就医，确诊后需隔离至体温正常24小时。奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物可缩短病程，但须在发病48小时内使用。