眼睛看东西越来越模糊可能与屈光不正、干眼症、白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等原因有关，可通过验光配镜、人工泪液滴眼、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因。
1、屈光不正
近视、远视或散光未及时矫正会导致视物模糊，可能与长时间近距离用眼、遗传等因素有关。表现为看远或看近不清、眼睛疲劳。需通过医学验光配戴框架眼镜或角膜接触镜，青少年可考虑角膜塑形镜延缓近视进展。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会引起视物模糊伴眼部干涩，与长时间使用电子屏幕、环境干燥有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。热敷和眨眼训练有助于缓解症状。
3、白内障
晶状体混浊导致渐进性视力下降，多见于老年人，与紫外线暴露、代谢异常相关。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液，成熟期需行超声乳化白内障摘除联合人工晶体植入术。术后需避免揉眼和剧烈运动。
4、青光眼
眼压升高损害视神经会造成视野缺损，急性发作时伴头痛恶心。可能与房角结构异常、长期使用激素药物有关。可选用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼压，晚期需进行小梁切除术。
5、糖尿病视网膜病变
长期高血糖损伤视网膜血管会引起视物变形，与血糖控制不佳相关。需定期眼底检查，使用羟苯磺酸钙分散片改善微循环，严重出血需行玻璃体切割术。严格控制血糖血压是关键。
日常应保持用眼卫生，每用眼40分钟远眺5分钟，避免在昏暗环境下阅读。饮食多摄取深色蔬菜和富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。出现突然视力下降、视野缺损等急症症状须立即就医。定期眼科体检有助于早期发现病变。