男性乳腺增生手术治疗方法主要有开放切除术和微创吸脂术两种。开放切除术适用于腺体组织增生明显者，微创吸脂术更适合以脂肪增生为主的患者。
1、开放切除术：
通过乳晕或腋下切口直接切除增生的乳腺组织，手术视野清晰可彻底去除病变腺体。术中需保留部分皮下脂肪维持胸廓轮廓，术后需加压包扎防止血肿形成。该术式对顽固性纤维腺体增生效果显著，但会遗留线性瘢痕，恢复期约2-4周。
2、微创吸脂术：
采用直径3-5毫米的穿刺孔插入吸脂管，通过负压抽吸去除异常沉积的脂肪组织。手术创伤小、疤痕隐蔽，适合脂肪型乳腺增生且皮肤弹性较好的患者。术中需配合超声定位确保吸脂均匀，术后可能出现暂时性皮肤凹陷，需穿戴塑身衣1-3个月帮助皮肤回缩。
术后需避免剧烈运动及上肢负重1个月，穿着宽松衣物减少摩擦。饮食宜补充优质蛋白促进伤口愈合，适量食用深海鱼、鸡蛋等富含锌元素食物。定期复查超声评估恢复情况，若出现术区硬结、持续疼痛需及时复诊。日常应控制体重避免激素紊乱，戒烟限酒降低复发风险。