副乳的最佳治疗时间是青春期后或哺乳期结束后，具体需根据个体症状严重程度决定。
副乳是先天性发育异常导致的乳腺组织残留，多数在青春期或妊娠期因激素变化显现。无症状的副乳通常无须治疗，仅需定期观察。若出现胀痛、硬块或影响外观，可在青春期发育稳定后（18岁后）或哺乳期结束6个月后考虑干预。此时激素水平趋于平稳，手术切除或抽吸术的复发风险较低。对于伴随乳头溢液、反复感染或疑似恶变的患者，需立即就医评估。
日常应避免穿戴过紧内衣压迫副乳区域，选择无钢圈、承托力适中的款式。肥胖者需控制体重以减少局部脂肪堆积，哺乳期女性需注意乳房清洁防止乳腺炎。术后患者应遵医嘱穿戴塑身衣1-3个月，避免剧烈运动及上肢过度用力。若发现副乳短期内迅速增大、质地变硬或皮肤凹陷，应及时至乳腺外科就诊排除肿瘤可能。