宝宝身上长红疙瘩可能与湿疹、痱子、蚊虫叮咬、过敏反应、病毒感染等原因有关，可通过保持皮肤清洁、外用药物、避免接触过敏原等方式缓解。建议家长及时观察症状变化，必要时就医明确诊断。
1.湿疹
湿疹是婴幼儿常见皮肤病，可能与遗传、皮肤屏障功能不全、环境干燥等因素有关，表现为红色丘疹伴瘙痒。家长需保持宝宝皮肤湿润，避免过度洗澡，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物。贴身衣物选择纯棉材质，室温不宜过高。
2.痱子
高温闷热环境下汗液滞留可引发痱子，表现为密集针尖大小红疹。家长需降低室温至26℃以下，每日用温水擦浴，更换透气衣物，避免使用爽身粉。若继发感染出现脓疱，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。
3.蚊虫叮咬
蚊虫唾液中的蛋白质可引发局部过敏反应，形成红色风团样丘疹。家长需安装蚊帐，外出时使用婴幼儿专用驱蚊贴，被叮咬后立即用肥皂水清洗，冷敷缓解肿胀，避免抓挠。瘙痒明显时可遵医嘱使用苯海拉明乳膏。
4.过敏反应
食物、花粉或洗涤剂等过敏原可能引发荨麻疹，表现为突发的红色风团。家长需记录饮食日记，暂停新增辅食，选用无香料洗衣液。急性发作时可遵医嘱口服氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，严重时需及时就医。
5.病毒感染
幼儿急疹、手足口病等病毒感染初期可能出现红色皮疹，常伴有发热。家长需监测体温，补充水分，隔离其他儿童。确诊后可遵医嘱使用干扰素α2b喷雾剂、开喉剑喷雾剂等抗病毒药物，避免自行使用抗生素。
日常护理需注意保持宝宝指甲修剪平整，防止抓伤皮肤。洗澡水温控制在37-38℃，时间不超过10分钟，沐浴后3分钟内涂抹无刺激润肤霜。母乳喂养母亲应避免食用辛辣海鲜等易致敏食物。若红疙瘩持续扩散、伴随高热或脓液渗出，家长须立即带宝宝至儿科或皮肤科就诊，切勿延误治疗时机。