64岁本该是享受天伦之乐的年纪，却因为忽视身体发出的信号而酿成悲剧。卵巢这个"沉默的器官"一旦发出警.报，往往已经错过最佳干预时机。那位手术5个月后离世的大妈，用生命给我们敲响了警.钟。
一、卵巢癌的隐匿性症状
1、持续腹胀别当消化不良
很多患者最初只是觉得肚子胀，误以为是肠胃问题。如果腹胀持续2周以上，特别是伴随食欲下降、很快有饱腹感，就要引起警惕。
2、腰围莫名增大需排查
在没有明显增重的情况下，腰围突然增大可能是腹水征兆。有些患者误以为是"发福"，耽误了就诊时机。
3、泌尿系统异常别忽视
尿频、尿急等泌尿系统症状，常被误认为尿道感染。如果常规治疗无效，建议做盆腔检查。
二、高危人群要特别注意
1、有家族史的女性
直系亲属中有卵巢癌、乳腺癌患者的，患病风险比普通人高3-5倍。建议这类人群定期做CA125和超声检查。
2、从未生育过的女性
每次排卵都会对卵巢造成微小损伤，未生育女性排卵次数多，卵巢癌风险相对较高。
3、绝经后异常出血
绝经后任何阴.道出血都是危险信号，可能提示妇科肿瘤，必须立即就医检查。
三、预防胜于治疗的三个关键
1、每年必做的妇科检查
很多女性认为绝经后就不用查妇科，这是误区。CA125肿瘤标志物检测联合盆腔超声，能发现早期病变。
2、保持适度运动习惯
每周3次、每次30分钟的有氧运动，能调节激素水平，降低卵巢癌风险。快走、游泳都是不错的选择。
3、控制体重很重要
肥胖会导致慢性炎症和激素紊乱。将BMI控制在18.5-23.9之间，能显著降低患病风险。
那位离世的大妈，如果早点注意到持续三个月的腹胀，如果按时做妇科体检，如果对家族病史更重视些...可惜生命没有如果。卵巢癌虽然凶险，但早期发现治疗几率很高。从现在开始，请把妇科检查列入年度必做清单，别让悲剧重演。记住，对自己身体的细心关照，才是给家人最好的爱。