患上了脚气要怎么办?

患上了脚气要怎么办?夏天到了，很多人都会出现脚气问题，尤其是男性朋友。很多患上脚气问题的人都不敢脱屑，因为一脱鞋就会闻到一股很难闻的气味，不说别人，自己都接受不了，所以，脚气带给大家的影响是非常大的。患上脚气问题，大家一定要几时去医院进行治疗，相信科学的治疗时能够解决问题的。当然，生活中自身的护理同样非常重要，能够帮助自己改善问题。下面，我们就具体来分析一下，患上了脚气要怎么办?

1、注意卫生。得了脚气之后不要觉得反正已经这样了，就随便它发展吧!正确的做法是更加要注意卫生，这样才能避免病情的进一步发展。比如说每天在睡觉之前都要认真的洗澡或者洗脚，及时的更换袜子。及时是很忙、很累，也应该注意脚部的卫生。

2、换鞋子。患上脚气的朋友鞋子多数是不透气的，这也是导致脚气的一个原因。因此建议换掉那些不透气的鞋子，多穿着布鞋、透气的网鞋，在家里就穿拖鞋。而且每天穿的鞋子应该不一样，要及时的更换，换下来的鞋子放在通风、避光的地方吹一吹。

3、少运动。虽说锻炼身体对我们的健康是很有益处的，但是得了脚气的人不应该再继续做大强度的运动了。因此在运动的时候难免脚上又会出很多汗，而汗水会导致脚上的细菌繁殖的更快，脚气进一步的加重。因此得了脚气之后，需要暂时停止运动。

4、及时处理。患有脚气的朋友应该要及时治疗，如果不能及时的控制住病情，会加重病情，瘙痒，之后脚部的皮肤很有可能会有裂痕出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;所以在平时的治疗是很重要的。

5、饮食清淡。得了脚气，好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜。

6、避免传染。得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。

通过上面的介绍，相信大家对“患上了脚气要怎么办”这个问题有了基本了解。出现脚气问题，大家可以通过上面的这些方法来改善自身情况，避免给生活造成更多影响，及时接受治疗，相信可以很快告别脚气的烦恼，恢复身体健康。