孕晚期见一点红可能是临产征兆，但不一定立即分娩。临产前兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎头下降感、宫颈黏液栓排出等表现。
1、规律宫缩
宫缩逐渐增强且间隔时间缩短至5-6分钟，持续时间超过30秒时提示进入产程。此时可记录宫缩频率，若达到每10分钟3次需及时就医。假性宫缩表现为不规则、无痛感且休息后缓解，需注意辨别。
2、见红
宫颈毛细血管破裂导致少量粉红色或褐色分泌物，通常出现在分娩前24-48小时。若出血量超过月经量或伴腹痛需警惕胎盘早剥等异常情况，应立即就诊。见红后建议观察是否伴随其他产兆。
3、破水
胎膜破裂后出现不可控的液体流出，需立即平卧就医以防脐带脱垂。可通过pH试纸检测是否羊水，正常羊水清亮无味。破水后12小时内未发动宫缩可能需要引产。
4、胎头下降感
胎儿入盆后孕妇自觉上腹压迫感减轻，但可能出现尿频、行走不便等症状。经产检确认胎头位置可判断分娩进程，初产妇通常入盆后2-4周分娩。
5、宫颈变化
宫颈管缩短至消失、宫口逐渐扩张是临产重要标志。医生通过内检评估宫颈成熟度，当宫口开大3厘米以上可考虑入院待产。宫颈黏液栓排出提示宫颈开始软化。
孕晚期出现上述症状时建议准备待产包，保持外阴清洁避免感染。每日监测胎动变化，如12小时内胎动少于10次需就医。避免剧烈运动但可适当散步促进胎头下降，出现规律宫缩或破水应立即平卧并联系医院。饮食选择易消化食物储备体力，分娩前可练习拉玛泽呼吸法缓解疼痛。