护理红血丝有什么措施

红血丝好发于患者的面部，是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，易发生过敏的现象，严重者会连成片状，变成红脸，影响患者的日常生活，那么护理红血丝有什么措施呢？

1、做好脸部锻炼：红血丝患者要注意加强皮肤的锻炼，在夏季的时候常用冷水洗脸，增强皮肤的耐受力，经常按摩皮损部位，促进血液循环，这样有利于增强毛细血管的弹性，减轻红血丝的症状。

2、避免日晒：红血丝患者要做到充分保湿，注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。同时患者要选择适合自己肤质的护肤品，尽量避免过激情绪的出现。

3、避免刺激：红血丝患者要经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，减轻红血丝的症状，避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，否则可能会引起红血丝加重。

4、注意饮食：红血丝患者平时应注意饮食均衡。多喝开水和果汁，少吃辛辣等敏感刺激性食物，这些食物可能会加重患者的病情，使红血丝的症状更加明显，一天8杯水。

温馨提示：如果我们在生活中遇到了红血丝，要及时到正规医院的皮肤科进行治疗，避免不要太过频繁的去角质，健康者的皮肤都不能这么做，红血丝患者的皮肤比较薄，更容易出现问题，不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中，因此要尽量增加空气中的湿润度。