良性卵巢肿瘤通常无明显症状，部分患者可能出现下腹坠胀、月经异常、腹部包块、尿频或便秘等症状。良性卵巢肿瘤可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传因素等有关，建议定期体检，发现异常及时就医。
1、下腹坠胀
良性卵巢肿瘤体积增大时可能压迫盆腔组织，导致下腹持续性或间歇性坠胀感。这种症状在体位改变或剧烈活动后可能加重，平卧休息后可缓解。若肿瘤发生蒂扭转或破裂，可能引发急性腹痛，需紧急就医处理。
2、月经异常
功能性卵巢肿瘤可能干扰激素分泌，表现为月经周期紊乱、经量增多或经期延长。部分患者可能出现非经期阴道出血，这种情况需与子宫内膜病变鉴别。建议进行妇科检查及超声检查明确诊断。
3、腹部包块
肿瘤生长至一定体积时，患者可自行触及下腹部无痛性包块，包块通常边界清晰、活动度好。巨大肿瘤可能引起腹部膨隆，甚至影响呼吸功能。体检时医生可通过双合诊检查评估肿瘤大小及性质。
4、尿频便秘
肿瘤压迫膀胱可能导致尿频、尿急等排尿异常，压迫直肠则可能引起排便困难或里急后重感。这些症状与泌尿系统或肠道原发病的区别在于，体位改变后压迫症状可能减轻。出现持续压迫症状需考虑手术干预。
5、其他表现
少数浆液性囊腺瘤可能引起腹水，黏液性囊腺瘤破裂可能导致腹膜假黏液瘤。部分患者可能因肿瘤分泌激素出现多毛、痤疮等男性化表现。绝经后妇女若发现卵巢肿瘤，即使无症状也建议积极诊治。
建议育龄期女性每年进行妇科超声检查，绝经后妇女每半年复查一次。日常注意观察月经变化及腹部体征，避免剧烈运动以防肿瘤扭转。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和新鲜蔬菜水果，保持规律作息有助于内分泌平衡。若出现持续腹痛、异常阴道流血或短期内腹部明显增大，应立即就诊评估。