早产儿宝宝不爱吃饭可通过调整喂养方式、补充营养剂、排查疾病因素、营造进食环境、定期监测生长曲线等方式改善。早产儿不爱吃饭通常与胃肠功能发育不成熟、喂养方式不当、营养素缺乏、感染性疾病、环境刺激不足等原因有关。
1、调整喂养方式
采用少量多次的喂养模式，每2-3小时喂养一次，单次奶量不超过胃容量。选择适合早产儿的低流速奶嘴，避免呛奶。喂奶时保持45度倾斜体位，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。记录每日摄入总量，确保达到每公斤体重120-150毫升的液体量。若母乳不足可添加母乳强化剂，配方奶喂养需选用早产儿专用配方。
2、补充营养剂
遵医嘱补充维生素AD滴剂、铁剂（如蛋白琥珀酸铁口服溶液）预防贫血，补充钙剂（如碳酸钙D3颗粒）促进骨骼发育。对于生长迟缓的早产儿，可短期使用营养补充剂（如中链甘油三酯粉）。定期检测血常规、微量元素，根据结果调整补充方案。注意营养素补充需间隔2小时以上，避免相互影响吸收。
3、排查疾病因素
排查胃食管反流（表现为频繁吐奶、哭闹），可遵医嘱使用促胃肠动力药（如多潘立酮混悬液）。排除坏死性小肠结肠炎（血便、腹胀），需立即住院治疗。检查是否有呼吸道感染（如鼻塞影响呼吸），可生理性海水鼻腔喷雾护理。监测黄疸值，严重黄疸会影响食欲，必要时进行蓝光治疗。定期进行听力视力筛查，感官障碍会导致进食困难。
4、营造进食环境
保持喂养环境安静，避免强光噪音干扰。建立固定的喂养节奏，每次喂养前更换尿布。采用肌肤接触方式，增加亲子互动。引入辅食阶段从强化铁米粉开始，每次只添加一种新食物。观察宝宝饥饿信号（如张嘴、觅食反射），避免强迫喂养。6月龄后可提供手指食物，锻炼自主进食能力。
5、定期监测生长
使用早产儿专用生长曲线图评估发育情况，矫正月龄24个月内均需按出生月龄减去早产周数计算。每月测量头围、身长、体重，记录变化趋势。若连续2个月体重增长不足，需调整营养方案。定期进行神经行为发育评估，及时发现运动或认知落后。矫正月龄6个月后仍持续喂养困难，需转诊至儿童消化专科。
早产儿家长需每日记录进食量、大小便次数，观察有无呕吐、腹胀等异常。保持奶具消毒，冲泡奶粉时注意水温控制。逐步建立昼夜节律，白天多进行俯趴练习。矫正月龄4-6个月开始添加辅食，从糊状食物过渡到碎末状。定期进行儿童保健随访，监测追赶生长情况。若出现拒食超过8小时、尿量减少、精神萎靡等表现需及时就医。