胆结石的病因主要有遗传因素、高脂饮食、肥胖、胆汁淤积、胆道感染等。胆结石可能与胆固醇代谢异常、胆红素沉积等因素有关，通常表现为右上腹疼痛、恶心呕吐等症状。
1、遗传因素
部分胆结石患者存在家族遗传倾向，与基因突变导致的胆汁成分异常有关。这类患者胆汁中胆固醇或胆红素浓度易超标，建议定期体检并控制饮食中脂肪摄入量。若出现持续性腹痛或黄疸，需及时就医排查。
2、高脂饮食
长期摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物，会使胆汁中胆固醇浓度饱和析出结晶。日常应增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，促进胆固醇代谢。急性发作期需禁食油腻食物，必要时使用熊去氧胆酸胶囊等利胆药物。
3、肥胖因素
体脂率过高会干扰胆固醇代谢平衡，增加胆汁黏稠度。建议通过有氧运动减重，将BMI控制在24以下。合并代谢综合征患者可能出现饭后腹胀，可使用茴三硫片改善胆汁排泄功能。
4、胆汁淤积
妊娠、长期禁食等情况会使胆囊收缩功能减弱，胆汁滞留形成结石。建议规律进食刺激胆囊排空，避免过度节食。胆绞痛发作时可服用消炎利胆片缓解症状，但需警惕继发胆管炎风险。
5、胆道感染
大肠杆菌等病原体感染可导致胆色素与钙盐沉积。慢性胆囊炎患者可能出现发热伴右上腹压痛，需用头孢克肟分散片抗感染。反复发作者应考虑腹腔镜胆囊切除术。
预防胆结石需保持每日1500-2000毫升饮水量，适量食用核桃、亚麻籽等富含不饱和脂肪酸的食物。避免快速减重或长期饥饿，建议采用地中海饮食模式。40岁以上人群每年应进行肝胆超声检查，出现餐后右上腹隐痛、脂肪泻等症状时需及时就诊，必要时进行磁共振胰胆管造影评估结石位置与胆管状况。