咳嗽停不下来、无法睡觉可能由感冒、支气管炎、哮喘、胃食管反流、过敏性鼻炎等原因引起，可通过药物治疗、调整睡姿、保持空气湿润、避免刺激性物质、就医检查等方式缓解。
1、感冒
感冒引起的咳嗽通常伴随鼻塞、流涕等症状，可能与病毒感染有关。感冒病毒刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽反射增强。治疗可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、氢溴酸右美沙芬口服溶液、愈创甘油醚糖浆等药物。保持充足休息，多喝温水有助于缓解症状。
2、支气管炎
支气管炎可能导致持续性咳嗽，夜间加重影响睡眠，常由细菌或病毒感染引起。患者可能出现胸闷、咳痰等症状。治疗可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。避免吸烟和接触冷空气有助于症状改善。
3、哮喘
哮喘患者在夜间可能出现咳嗽加重的情况，常伴有喘息和呼吸困难。哮喘发作可能与过敏原接触或气温变化有关。治疗可遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。保持卧室清洁，使用空气净化器可减少发作。
4、胃食管反流
胃酸反流刺激咽喉可能导致咳嗽，平躺时症状加重影响睡眠。患者可能伴有烧心、反酸等症状。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。睡前2-3小时避免进食，抬高床头有助于减轻症状。
5、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎引起的鼻后滴漏可能刺激咽喉导致咳嗽，夜间平卧时症状明显。患者常伴有打喷嚏、鼻痒等症状。治疗可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪滴剂等药物。保持卧室清洁，使用防螨寝具可减少过敏原接触。
夜间持续咳嗽影响睡眠时，建议保持卧室空气湿润，使用加湿器有助于缓解咽喉干燥。睡前用温水漱口可清洁咽喉，减少刺激。避免睡前食用辛辣、酸性食物和饮料。选择合适的枕头高度，采用侧卧睡姿可减轻胃酸反流和鼻后滴漏的影响。如咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医检查，明确病因后接受针对性治疗。日常注意保暖，避免接触冷空气和刺激性气体，戒烟并远离二手烟环境有助于呼吸道健康。