咀嚼食物时鼻梁左侧疼痛可能与颞下颌关节紊乱、鼻窦炎、三叉神经痛、外伤或牙齿疾病等因素有关，可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、手术干预等方式缓解。建议尽早就医明确病因。
1、颞下颌关节紊乱
长期单侧咀嚼或咬合异常可能导致颞下颌关节功能失调，表现为咀嚼时鼻梁周围牵涉痛，可能伴随关节弹响和张口受限。急性期可用布洛芬缓释胶囊镇痛，慢性期需口腔科定制咬合垫，配合超短波物理治疗改善关节功能。
2、鼻窦炎
上颌窦、筛窦炎症会刺激三叉神经分支，引发咀嚼时鼻梁区域放射性疼痛，常伴脓涕和嗅觉减退。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，或头孢克洛干混悬剂抗感染，严重者需鼻内镜手术引流。
3、三叉神经痛
三叉神经眼支受压时，咀嚼动作可能触发刀割样剧痛，疼痛突发突止。卡马西平片是首选药物，但需注意皮疹等不良反应。对于药物无效者，可考虑三叉神经微血管减压术。
4、外伤后遗症
鼻骨或上颌骨陈旧性骨折未完全愈合时，咀嚼肌收缩可能牵拉伤处引发疼痛。急性期应冷敷，后期可用双氯芬酸钠凝胶局部涂抹，配合红外线照射促进组织修复。
5、牙齿疾病
左上颌磨牙根尖周炎或智齿冠周炎可能引起放射性疼痛，疼痛沿上牙槽神经向鼻梁区扩散。需口腔科进行根管治疗或拔牙，辅以甲硝唑芬布芬胶囊控制感染。
日常应避免过硬食物，采用双侧交替咀嚼方式，餐后用生理盐水漱口保持口腔清洁。若疼痛持续超过3天或出现面部肿胀、发热等症状，须立即就诊。睡眠时抬高床头有助于减轻鼻窦压力，冬季注意面部保暖可预防神经痛发作。记录疼痛发作时间与诱因有助于医生诊断。