萎缩性胃炎患者可以适量吃苹果、香蕉、木瓜、猕猴桃、火龙果等水果，有助于补充营养和缓解症状。建议在医生指导下结合药物治疗，并注意饮食调理。
一、食物
1、苹果
苹果富含果胶和膳食纤维，有助于保护胃黏膜并促进胃肠蠕动。其温和的酸碱度对胃部刺激较小，适合萎缩性胃炎患者少量食用。建议去皮后蒸煮或榨汁，减少对胃部的机械性刺激。
2、香蕉
香蕉含有天然抗酸成分和钾元素，能中和胃酸并维持电解质平衡。其软糯质地易于消化，适合胃黏膜受损者。选择成熟度高的香蕉，避免空腹食用。
3、木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶可帮助分解蛋白质，减轻胃部消化负担。建议食用完全成熟的果肉，避免未成熟木瓜的乳胶刺激胃黏膜。少量食用有助于改善消化不良症状。
4、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和抗氧化物质，有助于修复胃黏膜。但其酸性较强，需控制单次摄入量在半个以内，最好与其他食物同食以降低对胃部的直接刺激。
5、火龙果
火龙果含植物性白蛋白和花青素，具有温和的抗氧化作用。其黑色籽粒可促进肠道蠕动，但需充分咀嚼。红心火龙果甜度较高，建议优先选择白心品种。
二、药物
1、铝碳酸镁咀嚼片
用于中和胃酸并保护胃黏膜，可缓解萎缩性胃炎伴随的烧心症状。需注意长期使用可能影响磷吸收，服药期间应监测血磷水平。
2、瑞巴派特片
通过增加胃黏膜前列腺素合成改善胃黏膜血流，促进萎缩腺体修复。适用于伴有胃黏膜糜烂的患者，需连续服用4-8周。
3、替普瑞酮胶囊
增强胃黏膜防御因子分泌，改善胃黏膜微循环。对萎缩性胃炎伴肠化生有一定改善作用，需避免与铁剂同时服用。
4、叶酸片
纠正萎缩性胃炎可能导致的叶酸缺乏，预防恶性贫血。对于伴有胃体萎缩的患者尤为重要，需定期检测血清叶酸水平。
5、摩罗丹浓缩丸
中成药含百合、茯苓等成分，具有和胃降逆功效。适用于萎缩性胃炎伴消化不良症状，服药期间需忌食辛辣刺激食物。
萎缩性胃炎患者需建立规律饮食习惯，每日进食5-6次小份量餐食。避免过冷、过热及粗硬食物，烹饪以蒸煮炖为主。餐后保持直立姿势30分钟，睡前2小时禁食。定期进行胃镜复查监测病情变化，合并贫血者需补充维生素B12。保持情绪稳定有助于改善胃肠功能，可尝试温和的有氧运动如散步。