慢性膀胱炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。慢性膀胱炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良生活习惯、膀胱结石等因素引起。
1、调整生活方式
慢性膀胱炎患者需要保持充足的水分摄入，每日饮水量建议在2000毫升以上，有助于稀释尿液并促进细菌排出。避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精、咖啡等，减少对膀胱黏膜的刺激。养成定时排尿的习惯，避免长时间憋尿，有助于减少细菌在膀胱内的滞留时间。保持会阴部清洁干燥，选择透气性好的棉质内裤，降低感染风险。
2、药物治疗
细菌感染引起的慢性膀胱炎可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。伴有膀胱过度活动症状的患者可使用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片等药物缓解尿频尿急。存在明显疼痛时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。用药期间需定期复查尿常规，根据药敏试验结果调整用药方案。
3、物理治疗
局部热敷有助于缓解下腹部疼痛不适，可使用40-45℃的热水袋敷于下腹部，每次15-20分钟。膀胱区超短波治疗能改善局部血液循环，促进炎症吸收，通常需要10-15次为一个疗程。对于顽固性尿频患者，可尝试生物反馈治疗，通过训练盆底肌群改善膀胱功能。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免操作不当导致烫伤或其他并发症。
4、中医调理
中医认为慢性膀胱炎多属湿热下注证，可选用八正散、萆薢分清饮等方剂清热利湿。针灸治疗常选取关元、中极、三阴交等穴位，每周2-3次，连续4周可见效。艾灸神阙、气海等穴位能温阳化气，适合伴有畏寒症状的患者。中药灌肠疗法可直接作用于盆腔器官，常用药物包括黄柏、苦参、蒲公英等煎剂。
5、手术治疗
对于合并膀胱颈梗阻的患者，可考虑经尿道膀胱颈电切术解除梗阻。存在较大膀胱结石时需行经尿道膀胱碎石取石术。顽固性间质性膀胱炎患者可能需要进行膀胱水扩张治疗。手术适应证需严格评估，术后需配合抗生素预防感染，并定期进行膀胱功能锻炼。
慢性膀胱炎患者日常应注意保暖，避免受凉导致症状加重。保持规律作息，适当进行散步、太极拳等温和运动，增强机体抵抗力。饮食上可多食用冬瓜、薏苡仁等具有利尿作用的食材，限制高盐高脂食物摄入。治疗期间应定期复查尿常规、泌尿系超声等检查，监测病情变化。若出现发热、血尿等症状加重表现，应及时就医调整治疗方案。保持良好的心态，避免焦虑情绪影响康复进程。