中暑可能会拉肚子，中暑的常见症状主要有头晕、恶心呕吐、大量出汗、肌肉痉挛、意识模糊等。
1、头晕
中暑时由于体温调节中枢功能障碍，体内热量蓄积，导致脑部供血不足，患者会出现头晕症状。轻度中暑可通过转移到阴凉处、补充含电解质饮料缓解，重度需立即就医。
2、恶心呕吐
高温环境下消化系统功能紊乱，胃肠黏膜缺血缺氧，可能引发恶心呕吐。此时应停止活动，用湿毛巾冷敷颈部、腋下等部位，若呕吐持续需静脉补液治疗。
3、大量出汗
中暑初期人体通过大量排汗散热，可能导致脱水。需及时补充水分，每15分钟饮用200-300毫升淡盐水，避免一次性过量饮水引发低钠血症。
4、肌肉痉挛
电解质失衡会引起腓肠肌、腹部肌肉痉挛。可缓慢拉伸痉挛部位，配合饮用含钠、钾的运动饮料，严重者需静脉补充氯化钠注射液。
5、意识模糊
热射病会导致中枢神经系统损伤，出现谵妄、昏迷等表现。此为急危重症，须立即拨打急救电话，同时用冰袋冷敷大血管处，等待救援期间保持患者侧卧位。
预防中暑需避免高温时段外出，外出时佩戴遮阳帽、穿透气衣物，每20分钟补充100-200毫升水分。饮食宜清淡，多食西瓜、黄瓜等含水分高的果蔬，运动后及时更换汗湿衣物。出现头痛、乏力等先兆症状时应立即停止活动并降温处理。