鸡眼是由于皮肤长期受压或摩擦导致角质层增厚形成的硬结。鸡眼的形成过程主要与局部压力异常、摩擦刺激、足部畸形、穿鞋不当、皮肤干燥等因素有关。
1、局部压力异常
足部骨骼结构异常或关节变形会导致局部压力集中,长期压迫会使皮肤启动保护机制,通过角质细胞过度增殖形成硬结。扁平足、锤状趾等足部畸形患者更易出现鸡眼,需通过矫形鞋垫分散压力。
2、摩擦刺激
鞋子与皮肤反复摩擦会刺激角质层增厚,特别是鞋帮过硬或鞋码不合脚时。舞蹈演员、运动员等职业人群因运动摩擦较多,常见足底和趾间鸡眼。建议选择柔软透气的鞋子,减少机械性刺激。
3、足部畸形
拇外翻、骨刺等结构性改变会改变足部受力分布,使特定部位持续受压。这类患者除鸡眼外,常伴有行走疼痛、局部红肿等症状,需通过手术矫正畸形才能根治。
4、穿鞋不当
高跟鞋或尖头鞋会改变足底受力点,前掌区域压力增加易形成鸡眼。建议选择鞋头宽松、鞋跟低于3厘米的鞋子,必要时使用硅胶减压垫保护易损部位。
5、皮肤干燥
足部汗腺分布少且角质层厚,缺水会使皮肤弹性下降,更易在摩擦时产生裂纹和硬皮。每日使用含尿素成分的润肤霜保持皮肤湿润,可降低鸡眼发生概率。
预防鸡眼需注意选择合脚透气的鞋子,避免长时间站立行走,定期用温水泡脚软化角质。已形成的鸡眼不要自行修剪,错误处理可能导致感染。症状持续加重或伴随疼痛时,应及时到皮肤科就诊,医生可能会采用水杨酸贴、冷冻治疗或手术切除等方式处理。糖尿病患者尤其要重视足部护理,防止鸡眼破溃引发严重并发症。