长期喝酒的人出现手抖可能与酒精戒断反应、慢性酒精中毒或神经系统损伤有关，需警惕酒精依赖及相关并发症。建议立即就医评估，同时避免突然戒酒、注意营养补充并监测其他神经系统症状。
酒精戒断反应是长期饮酒后突然减少或停止饮酒时常见的生理反应，手抖多伴随焦虑、出汗、心悸等症状。此时需在医生指导下逐步减量或采用替代药物如地西泮片控制戒断症状，不可自行强行戒断以免诱发震颤性谵妄。慢性酒精中毒可能导致维生素B1缺乏引发韦尼克脑病，表现为手抖、共济失调及意识障碍，需通过静脉补充维生素B1注射液并配合营养支持治疗。长期饮酒还可能损伤小脑或周围神经，造成姿势性震颤或动作笨拙，需进行肌电图和头部影像学检查明确损伤程度。
除医疗干预外，日常需严格戒酒并补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉、绿叶蔬菜。酒精依赖者可能出现低血糖、电解质紊乱等代谢问题，需定期检测血糖和血钾浓度。若手抖伴随记忆力减退或定向力障碍，需排查肝性脑病可能。康复阶段可通过物理治疗改善运动协调性，但核心在于彻底戒断酒精并接受心理行为干预以防止复饮。
长期饮酒者出现手抖往往是多系统损害的警示信号，须综合评估肝脏、神经系统及代谢状态。除专业治疗外，家属应协助建立戒酒环境，避免诱发因素，定期随访神经功能恢复情况。早期干预可显著改善预后，延误治疗可能导致不可逆的神经损伤。