病毒性疱疹引起头晕可通过休息调整、物理降温、药物干预、补液治疗、就医处理等方式缓解。病毒性疱疹通常由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染引起，可能伴随头痛、乏力等症状。
1、休息调整
保持安静环境卧床休息，避免强光或噪音刺激。适当抬高头部15-30度有助于改善脑部供血，单次休息时间建议持续30分钟以上。期间避免突然改变体位，防止体位性低血压加重头晕症状。
2、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区。冰袋需用毛巾包裹后置于额头，每次冷敷不超过20分钟。体温下降有助于缓解病毒毒素对前庭神经的刺激。
3、药物干预
遵医嘱使用阿昔洛韦片抗病毒治疗原发感染，眩晕严重时可短期服用盐酸倍他司汀片改善内耳循环。对乙酰氨基酚缓释片可控制发热引发的头晕，但需注意避免与含相同成分的复方药物叠加使用。
4、补液治疗
每日饮水量保持2000毫升以上，可交替饮用淡盐水与含钾果汁。脱水会加重血液黏稠度影响脑供氧，采用少量多次的饮水方式，每次100-150毫升为宜。观察尿液颜色呈淡黄色即提示补液充足。
5、就医处理
出现持续旋转性眩晕或喷射状呕吐需立即就诊，可能提示疱疹病毒侵犯前庭神经。合并颈项强直、意识模糊时需排除病毒性脑炎，通过腰椎穿刺和脑脊液检查明确诊断后需住院治疗。
发病期间保持居室空气流通，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等低脂食物。避免摄入咖啡因和酒精等刺激性物质，康复阶段可进行前庭康复训练改善平衡功能。头晕持续超过72小时或伴随听力下降、面部麻木等神经系统症状时，应及时至神经内科或感染科专科就诊。