口腔溃疡14天没好通常不正常，建议及时就医排查病因。口腔溃疡一般7-10天可自愈，持续超过2周可能与免疫异常、感染或潜在疾病有关。
口腔溃疡未愈超过14天需警惕病理性因素。创伤性溃疡因反复摩擦或咬伤导致创面难以愈合，伴随局部红肿，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液消炎，或局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。维生素B族缺乏可能引发顽固性溃疡，伴随口角炎、舌炎，需补充复合维生素B片并调整饮食。白塞病等自身免疫性疾病常导致口腔溃疡反复发作，伴随生殖器溃疡、眼部炎症，需通过免疫抑制剂如沙利度胺片控制病情。口腔扁平苔藓或癌性溃疡表现为边缘不规则、基底硬结，需活检确诊后采取激光或手术切除。长期不愈的溃疡还可能由结核、梅毒等特殊感染引起，需针对性抗感染治疗。
日常应避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷减少黏膜损伤，饭后用生理盐水漱口保持清洁。若溃疡伴随发热、淋巴结肿大或体重下降，须立即就诊排查血液系统疾病或恶性肿瘤。反复发作的口腔溃疡建议记录发作频率和诱因，定期进行口腔专科检查。