虫咬性皮炎疼痛难忍可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免抓挠、就医治疗等方式缓解。虫咬性皮炎通常由蚊虫叮咬后释放的毒液或过敏反应引起，表现为局部红肿、灼热、瘙痒或疼痛。
1、冷敷
使用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷于患处，每次持续5-10分钟。冷敷能收缩血管，减轻局部炎症反应和神经末梢敏感度，从而缓解疼痛和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若皮肤出现破损则不宜冷敷。
2、外用药物
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。炉甘石洗剂能中和虫咬酸性毒液并止痒；复方樟脑乳膏含薄荷脑成分可产生清凉感；丁酸氢化可的松乳膏适用于过敏反应明显的红肿。涂抹前需清洁皮肤，避开眼周及黏膜。
3、口服药物
若疼痛剧烈或伴随全身过敏症状，医生可能建议口服氯雷他定片、西替利嗪片或布洛芬缓释胶囊。氯雷他定片和西替利嗪片可阻断组胺受体缓解过敏反应；布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素合成减轻炎症性疼痛。需注意胃肠不适者慎用非甾体抗炎药。
4、避免抓挠
抓挠会破坏皮肤屏障，增加继发感染风险，同时刺激神经末梢加重疼痛。可修剪指甲或佩戴棉质手套减少抓挠机会。瘙痒明显时可轻拍患处替代抓挠。若已出现抓伤，需用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。
5、就医治疗
当出现发热、淋巴管炎、皮损化脓或疼痛持续加重时，提示可能继发细菌感染或严重过敏反应。需及时就医进行脓液培养、血常规等检查，医生可能开具抗生素如头孢克洛分散片，或短期使用泼尼松片控制严重炎症。
虫咬性皮炎缓解期间应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免使用香皂或热水刺激患处。饮食宜清淡，减少海鲜、辛辣食物摄入以防加重过敏反应。外出时可使用含避蚊胺成分的驱虫剂，家中安装纱窗蚊帐预防蚊虫。若既往有严重虫咬过敏史，建议随身携带抗组胺药物以备应急。