内耳眩晕症通常可以治好，通过药物治疗、前庭康复训练、生活方式调整、手术治疗四个方法能有效改善症状。内耳眩晕症多由耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎等疾病引起，表现为突发性眩晕、恶心呕吐、平衡障碍等症状。
1、药物治疗
内耳眩晕症急性发作时可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善内耳微循环，地塞米松磷酸钠注射液缓解炎症反应，甲磺酸倍他司汀片调节前庭功能。药物需严格遵循医生处方，避免自行调整剂量或停药。长期使用糖皮质激素需监测血糖、血压等指标。
2、前庭康复训练
针对慢性眩晕患者，Brandt-Daroff训练可通过重复头位变化促进中枢代偿，Cawthorne-Cooksey训练结合眼球运动与平衡练习能增强前庭适应性。训练初期可能加重眩晕感，需在专业康复师指导下循序渐进，每日坚持15-30分钟可见效。
3、生活方式调整
限制每日钠盐摄入不超过3克有助于减轻内淋巴积水，避免咖啡因和酒精可减少血管痉挛风险。保持规律作息与适度有氧运动能改善内耳血供，睡眠时抬高床头30度可缓解夜间眩晕发作。突发眩晕时应立即坐下扶稳，避免跌倒受伤。
4、手术治疗
对于药物难治性梅尼埃病，内淋巴囊减压术可调节内淋巴液压力，前庭神经切断术适用于单侧病变患者。术后需进行3-6个月的前庭功能康复，部分患者可能出现听力下降或耳鸣等并发症，需定期复查听力与前庭功能评估。
内耳眩晕症患者应记录眩晕发作的诱因、持续时间及伴随症状，复诊时提供详细病史有助于医生调整治疗方案。避免快速转头、弯腰等动作，室内保持适度照明减少视觉干扰，行走时使用防滑鞋具。若出现持续加重的高频听力下降或共济失调，需及时排除中枢神经系统病变。