10个月宝宝可以吃桃子吗

10个月宝宝一般可以吃桃子，但需注意去核、去皮并制成泥状或小块。桃子含有维生素C和膳食纤维，有助于补充营养，但初次添加需观察是否过敏。

桃子质地柔软且富含水分，适合作为婴幼儿的果泥辅食。将桃子蒸熟或捣碎后喂食，可降低噎呛风险。选择成熟度高的桃子，避免酸涩品种刺激胃肠。每日摄入量控制在30-50克，与其他水果交替食用以保证营养均衡。部分宝宝可能对桃子表皮绒毛过敏，食用后出现口周红疹或腹泻，需立即停止并咨询医生。

若宝宝有湿疹、哮喘等过敏史，或家族成员对蔷薇科水果过敏，建议延后至1岁后尝试。未完全成熟的桃子含有较多单宁酸，可能导致便秘或腹胀。加工时彻底清洗去除农药残留，避免冷藏后直接食用刺激肠胃。出现呕吐、荨麻疹等严重过敏反应时，应及时就医处理。

初次添加桃子后需连续观察3天，期间不引入其他新食物。家长可将桃子与米粉、酸奶混合喂养，提高接受度。养成记录饮食反应的习惯，帮助识别潜在过敏原。定期更换水果种类，培养宝宝多样化饮食习惯，促进味觉发育。