转氨酶高可能由病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等原因引起，通常表现为乏力、食欲减退、恶心呕吐、黄疸、肝区不适等症状。转氨酶高可通过保肝治疗、病因治疗、生活方式调整、定期复查、中医调理等方式改善。
1、病毒性肝炎
病毒性肝炎可能与甲型、乙型、丙型等肝炎病毒感染有关，通常表现为皮肤巩膜黄染、厌油腻、尿色加深等症状。病毒性肝炎患者可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片等药物进行抗病毒和保肝治疗。病毒性肝炎具有传染性，需做好隔离措施。
2、脂肪肝
脂肪肝可能与肥胖、高脂饮食、缺乏运动等因素有关，通常表现为右上腹隐痛、腹胀、疲劳等症状。脂肪肝患者可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、谷胱甘肽片、硫普罗宁肠溶片等药物改善肝功能。脂肪肝患者需控制体重，减少高脂肪食物摄入。
3、药物性肝损伤
药物性肝损伤可能与长期服用抗结核药、解热镇痛药、抗生素等药物有关，通常表现为皮肤瘙痒、皮疹、发热等症状。药物性肝损伤患者可遵医嘱使用还原型谷胱甘肽注射液、熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸肠溶片等药物进行治疗。药物性肝损伤患者需立即停用可疑肝毒性药物。
4、酒精性肝病
酒精性肝病可能与长期大量饮酒有关，通常表现为肝掌、蜘蛛痣、腹水等症状。酒精性肝病患者可遵医嘱使用美他多辛胶囊、复方二氯醋酸二异丙胺注射液、门冬氨酸鸟氨酸颗粒等药物进行治疗。酒精性肝病患者需严格戒酒，避免肝功能进一步受损。
5、自身免疫性肝炎
自身免疫性肝炎可能与免疫系统异常攻击肝细胞有关，通常表现为关节痛、皮疹、女性月经紊乱等症状。自身免疫性肝炎患者可遵医嘱使用泼尼松片、硫唑嘌呤片、布地奈德肠溶胶囊等免疫抑制剂进行治疗。自身免疫性肝炎患者需定期监测肝功能指标。
转氨酶高的患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。饮食上应选择清淡易消化的食物，适当增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、豆制品等，减少高脂肪、高糖食物摄入。避免饮酒和服用肝毒性药物，根据医生建议进行适度运动，如散步、太极拳等。定期复查肝功能、肝脏超声等检查，监测病情变化。如出现明显乏力、黄疸加重等症状应及时就医。