血糖5.91毫摩尔/升属于空腹血糖偏高，但尚未达到糖尿病诊断标准，需结合糖化血红蛋白或餐后血糖进一步评估。
空腹血糖正常范围为3.9-6.1毫摩尔/升，5.91毫摩尔/升处于临界值附近。若为首次检测发现，可能与检测前高糖饮食、应激状态或轻度胰岛素抵抗有关。建议调整饮食结构，减少精制碳水摄入，增加全谷物和膳食纤维，避免短期内重复检测造成的误差。若伴随多饮多尿或家族糖尿病史，需完善口服葡萄糖耐量试验。
当糖化血红蛋白超过6.0%或餐后2小时血糖超过7.8毫摩尔/升时，提示存在糖代谢异常。妊娠期女性、肥胖人群或长期服用糖皮质激素者，此类数值可能预示糖尿病前期。需监测血糖波动规律，必要时进行胰岛功能检查，排除隐匿性糖尿病可能。
建议每日保持30分钟有氧运动，优先选择快走、游泳等中低强度运动。定期检测血糖时可记录饮食和运动情况，帮助医生判断血糖波动原因。避免使用可能影响血糖的保健品，如含糖类辅料的中成药制剂。