脚趾甲营养不良可能由遗传因素、真菌感染、外伤、营养缺乏、慢性疾病等原因引起。脚趾甲营养不良主要表现为甲板变薄、增厚、变色、易碎或出现凹点等症状，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因家族遗传导致甲床发育异常或甲板结构脆弱，表现为自幼脚趾甲生长缓慢、形态不规则。此类情况通常无须特殊治疗，但需避免外力损伤，可适当补充蛋白质和维生素以支持甲板健康。若合并其他症状，建议就医排查遗传代谢性疾病。
2、真菌感染
红色毛癣菌等真菌侵入甲床会导致甲板增厚、发黄或分层，常见于长期穿不透气鞋袜或足部多汗者。确诊需通过真菌镜检，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。日常需保持足部干燥，避免与他人共用修甲工具。
3、外伤刺激
反复挤压、撞击或不当修剪可能导致甲床损伤，引发甲板变形、脱落或纵向裂纹。急性期需消毒包扎预防感染，慢性损伤应更换宽松鞋具，修剪时保留1-2毫米甲缘。若形成嵌甲可局部涂抹莫匹罗星软膏，合并化脓需就医行甲板部分切除术。
4、营养缺乏
长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B7会导致甲板变薄、出现横沟或匙状甲。需增加瘦肉、鸡蛋、深海鱼等优质蛋白摄入，补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等。贫血患者应检测血清铁蛋白，必要时服用琥珀酸亚铁片。
5、慢性疾病
银屑病、扁平苔藓等皮肤病可引发甲板点状凹陷，糖尿病、外周血管疾病则导致甲板增厚发黑。需针对原发病治疗，如银屑病患者可外用卡泊三醇软膏，糖尿病患者需控制血糖。合并甲沟炎时可短期使用复方多粘菌素B软膏。
日常应选择透气鞋袜，避免长时间浸泡热水；修剪时采用平直剪法，勿过度清理甲上皮。每月观察甲板变化，若出现持续增厚、疼痛或甲周红肿，建议尽早就诊皮肤科。均衡饮食中可增加富含硫氨基酸的洋葱、西兰花等食物，有助于角蛋白合成。