眼睛白眼球有血块可通过冷敷、避免揉眼、遵医嘱用药、减少用眼、观察变化等方式治疗。眼睛白眼球有血块通常由结膜下出血、眼部外伤、高血压、凝血功能障碍、剧烈咳嗽等原因引起。
1、冷敷
冷敷有助于收缩血管，减少出血。使用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在闭合的眼睑上，每次5-10分钟，每日2-3次。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适用于外伤或急性出血初期，能缓解肿胀和不适感。
2、避免揉眼
揉眼可能加重出血或导致感染。出血期间应保持眼部清洁，避免用手触碰眼睛。若伴有瘙痒，可遵医嘱使用人工泪液缓解。儿童患者家长需监督其不要揉眼，必要时可佩戴护目镜保护。
3、遵医嘱用药
若出血由高血压或凝血异常引起，需遵医嘱使用马来酸依那普利片控制血压，或维生素K1注射液改善凝血功能。感染性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液。所有药物均需在医生指导下使用，禁止自行调整剂量。
4、减少用眼
长时间用眼会导致眼压升高，延缓恢复。建议每用眼30分钟休息5分钟，避免阅读电子屏幕。睡眠时抬高头部，促进血液回流。出血后48小时内避免剧烈运动、倒立等可能增加眼压的活动。
5、观察变化
多数结膜下出血7-14天可自行吸收。需每日观察血块范围是否扩大，是否出现视力下降、眼痛等症状。若出血持续超过2周或伴随头痛、恶心，可能提示眼底出血等严重问题，须立即就医排查。
眼睛白眼球有血块期间应保持饮食清淡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜帮助血管修复。避免饮酒及辛辣食物。注意用眼卫生，隐形眼镜佩戴者需暂停使用至痊愈。中老年患者建议定期监测血压和凝血功能，预防复发。若出血反复发生或伴随其他异常症状，需及时至眼科进行裂隙灯检查、眼底造影等专业评估。