脚踝骨折手术后肿胀需多久才会消肿

脚踝骨折手术后肿胀一般需要7-30天逐渐消退，具体时间与损伤程度、术后护理及个体差异有关。

脚踝骨折术后肿胀是正常生理反应，早期1-7天可能因局部炎症反应和淋巴回流受阻出现明显肿胀，此时抬高患肢高于心脏水平、冰敷10-15分钟可缓解。7-14天随着毛细血管修复和淤血吸收，肿胀程度减轻，但活动后仍可能反复，需遵医嘱使用弹力绷带加压包扎。14-30天骨折端初步愈合后肿胀多显著消退，部分患者因软组织修复较慢或过早负重可能延长至30天以上。康复期间应避免长时间下垂患肢，定期进行足趾屈伸运动促进静脉回流，同时限制盐分摄入以减少水钠潴留。

术后需定期复查X线确认骨折对位情况，若肿胀伴随皮肤发紫、剧烈疼痛或发热，可能提示感染或血栓，应立即就医。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，补充维生素C促进胶原合成，避免吸烟饮酒影响愈合。