肠套叠恢复期可以吃米汤、稀粥、软烂面条、蒸蛋羹、苹果泥等易消化食物，饮食需注意少食多餐、避免高纤维、禁食生冷刺激、控制脂肪摄入四点。肠套叠是婴幼儿常见急腹症，恢复期胃肠功能尚未完全恢复，需通过饮食调整减轻消化负担。
一、易消化主食
米汤和稀粥含有丰富碳水化合物，能快速提供能量且不刺激肠道。建议选用大米、小米等低敏谷物熬煮至糊化状态，温度保持在40℃左右。软烂面条可选择儿童专用无盐细面，煮至筷子可轻易夹断的程度，搭配少量橄榄油补充必需脂肪酸。
二、优质蛋白来源
蒸蛋羹采用蛋黄与蛋清1:1比例混合，隔水蒸制10分钟形成布丁质地，每天不超过50克。可添加2-3滴芝麻油促进脂溶性维生素吸收。低脂鸡肉松需去除筋膜后撕成细丝，文火烘干后研磨成粉，每次添加1-2克到粥中。
三、低渣蔬果处理
苹果泥应选用成熟红富士去皮蒸熟，用筛网过滤掉粗纤维。胡萝卜需切薄片煮软后压成蓉，每日不超过30克。西葫芦去籽后切丁炖煮至透明状，含有的果胶成分能形成肠道保护膜。所有蔬果应制成均匀糊状避免残留块状物。
四、禁忌食物规避
全脂牛奶可能加重乳糖不耐受症状，恢复期可用无乳糖配方奶替代。芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜会摩擦肠黏膜，香蕉、火龙果等高果糖水果可能引发肠胀气。油炸食品和肥肉所含饱和脂肪会延缓胃排空速度，增加肠道蠕动负担。
五、进食方式优化
采用20-30毫升小勺分次喂养，每餐间隔2-3小时，每日6-8餐。进食时保持45度半卧位，餐后竖抱拍嗝15分钟。使用专用喂养记录本监测排便性状与进食耐受情况，出现奶瓣或未消化食物残渣时应减少单次喂养量。
肠套叠恢复期需持续1-2周渐进式饮食过渡，从流质逐步转为半流质再至软食。每次新增食物种类应观察24小时耐受情况，避免混合引入新食材。定期复查腹部超声监测肠管复位状态，若出现阵发性哭闹、果酱样大便需立即返院。家长可准备食物研磨器、恒温碗等辅助工具，确保食物温度稳定在38-40℃之间。