心气虚可能由先天禀赋不足、久病体虚、情志失调等原因引起，可通过中药调理、饮食调节、适度运动等方式治疗。
1、先天禀赋不足
心气虚可能与先天禀赋不足有关，通常表现为心悸、气短、乏力等症状。部分人群因父母体质较弱或孕期调养不当，导致心脏功能先天不足。这类情况需注重后天调养，避免过度劳累，可遵医嘱使用生脉饮口服液、黄芪颗粒、参苓白术散等中成药补益心气。日常可适当食用山药、红枣、龙眼等补气食物。
2、久病体虚
心气虚可能与久病体虚有关，通常表现为胸闷、自汗、面色苍白等症状。长期患慢性疾病或重大疾病后，气血耗损导致心脏功能减退。治疗需针对原发病控制，同时使用归脾丸、柏子养心丸、炙甘草合剂等药物辅助改善心气虚症状。恢复期可循序渐进进行八段锦、太极拳等温和运动。
3、情志失调
心气虚可能与情志失调有关，通常表现为失眠多梦、精神恍惚、易受惊吓等症状。长期焦虑抑郁或突然受到精神刺激，会导致心气耗伤。除心理疏导外，可配合使用安神补心胶囊、朱砂安神丸、酸枣仁颗粒等宁心安神类药物。日常可通过冥想、音乐疗法调节情绪，避免熬夜和过度思虑。
心气虚患者需保持规律作息，避免剧烈运动和情绪波动。饮食宜选择易消化、温补类食物，如小米粥、莲子羹等，少量多餐减轻心脏负担。冬季注意防寒保暖，夏季避免大量出汗。若出现持续心悸、呼吸困难等症状应及时就医，避免发展为心阳虚或心血瘀阻等更严重证候。遵医嘱定期复诊调整用药方案，不可自行增减药量。