鼻窦气压伤可通过调整呼吸方式、药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式治疗。鼻窦气压伤通常由气压骤变、鼻腔结构异常、鼻窦炎等因素引起。
1、调整呼吸方式
乘坐飞机或潜水时可通过缓慢深呼吸、吞咽动作或捏鼻鼓气平衡鼻窦内外压力。避免快速升降高度或剧烈运动，使用加湿器保持鼻腔湿润有助于缓解黏膜刺激。急性期可尝试热敷面部促进血液循环。
2、药物治疗
布洛芬缓释胶囊可减轻疼痛和炎症，盐酸赛洛唑啉鼻喷剂能收缩肿胀的鼻黏膜改善通气。桉柠蒎肠溶软胶囊可稀释黏液促进引流。使用药物需严格遵循医嘱，避免长期使用减充血剂导致反弹性鼻塞。
3、鼻腔冲洗
生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，恢复纤毛运动功能。可采用洗鼻壶或鼻腔喷雾装置，每日1-2次，水温保持37℃左右。冲洗后配合糠酸莫米松鼻喷雾剂可增强抗炎效果。
4、手术治疗
对于反复发作或解剖异常者，鼻内镜下鼻窦开放术可扩大窦口改善引流，鼻中隔偏曲矫正术能恢复正常通气通道。术后需定期换药和鼻腔护理，避免粘连。合并鼻息肉者需同期行息肉切除术。
5、中医调理
苍耳子散加减方具有宣肺通窍功效，针灸迎香穴、印堂穴可缓解鼻塞头痛。艾灸大椎穴能温通阳气，配合川芎茶调散改善血液循环。治疗期间忌食辛辣刺激食物，保持作息规律。
日常应避免吸烟及接触粉尘等刺激物，加强维生素C和锌的摄入以增强黏膜抵抗力。乘坐飞机时可咀嚼口香糖促进咽鼓管开放，潜水时需掌握正确的压力平衡技巧。若出现持续头痛、脓性鼻涕或视力改变应及时就诊，避免发展为慢性鼻窦炎或颅内并发症。恢复期可进行面部按摩和蒸汽吸入辅助治疗。