感冒咳嗽身体发冷可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境温度过低、合并其他疾病等原因引起，可通过对症治疗、抗感染治疗、保暖措施、营养支持、就医评估等方式缓解。
1、病毒感染
普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等感染引起，病毒侵入上呼吸道后刺激黏膜引发咳嗽，同时激活免疫系统产生炎症反应，导致体温调定点上移出现发冷症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物缓解症状，同时需保持充足休息和水分摄入。
2、细菌感染
继发细菌感染时可能出现化脓性扁桃体炎或支气管炎，细菌毒素入血会引起寒战高热。患者咳嗽可能伴有黄脓痰，体温超过38.5℃需考虑细菌性感染。临床常用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，但须经医生诊断后使用。
3、免疫力下降
过度疲劳或营养不良会导致免疫功能暂时性降低，使机体对温度变化更敏感。这类患者除咳嗽发冷外，常伴有明显乏力感。建议增加优质蛋白摄入如鸡蛋、牛奶，补充维生素C含量高的水果如橙子，并保证7-8小时睡眠帮助恢复免疫力。
4、环境因素
寒冷环境直接刺激呼吸道黏膜引发咳嗽反射，同时低温使体表血管收缩减少散热，产生寒冷感。这种情况应及时转移到温暖环境，饮用姜茶等热饮，用40℃左右温水泡脚促进血液循环，必要时使用暖宝宝等保暖用品。
5、合并其他疾病
流感、肺炎等下呼吸道感染初期可能表现为感冒样症状，但往往伴随肌肉酸痛、持续高热等更严重表现。慢性支气管炎急性发作或哮喘患者受凉后也会加重咳嗽。建议监测体温变化，若症状持续超过3天或出现呼吸困难，需及时进行血常规和胸片检查。
出现感冒咳嗽身体发冷症状时，建议每日饮用1.5-2升温水稀释呼吸道分泌物，保持室内湿度50%-60%减轻气道刺激。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软质食物，避免辛辣刺激。适当进行深呼吸练习帮助排痰，若夜间咳嗽加重可垫高枕头15-20厘米。症状持续不缓解或出现咯血、胸痛等情况应立即就医。