膝关节积液通常由滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病引起。膝关节积液的形成与滑膜分泌异常、关节损伤、炎症反应等因素有关，主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。
1、滑膜炎
滑膜炎可能与关节劳损、感染、免疫异常等因素有关，通常表现为关节肿胀、局部发热、活动时疼痛加剧等症状。滑膜受到刺激后会分泌过多滑液，导致关节腔内压力升高。治疗时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，配合关节制动和冷敷缓解症状。
2、骨关节炎
骨关节炎可能与关节退变、肥胖、创伤等因素有关，通常表现为晨僵、关节摩擦感、活动后疼痛加重等症状。关节软骨损伤会刺激滑膜增生并分泌过量滑液。治疗时可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等药物，配合减重和关节功能锻炼。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎可能与遗传、环境、自身免疫紊乱等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、晨僵超过1小时、关节畸形等症状。免疫复合物沉积导致滑膜炎症反应和积液形成。治疗时可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物，配合生物制剂和关节保护措施。
膝关节积液患者应注意避免剧烈运动，减少爬楼梯、下蹲等加重关节负担的动作。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，控制体重以减轻关节压力。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，有助于缓解关节炎症。若出现持续肿胀或疼痛加重，应及时就医进行关节穿刺或影像学检查。