肚子胀吃不下饭是什么原因

肚子胀吃不下饭可能与胃肠功能紊乱、消化不良、胃炎、肠梗阻、胃食管反流病等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱通常与精神压力大、饮食不规律等因素有关，表现为腹胀、食欲下降等症状。建议保持规律作息，避免暴饮暴食，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等药物调节胃肠蠕动。

2、消化不良

消化不良多由进食过快、食物难以消化引起，常伴随餐后饱胀感、嗳气。日常需细嚼慢咽，减少油腻食物摄入，必要时可短期使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊等促消化药物。

3、胃炎

胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关，症状包括上腹隐痛、恶心等。需进行碳13呼气试验检测，确诊后可选用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊联合抗生素治疗。

4、肠梗阻

肠梗阻多由术后粘连或肿瘤压迫导致，表现为腹胀加重、停止排便排气。腹部CT检查可明确诊断，完全性梗阻需禁食并接受胃肠减压，部分患者需行肠粘连松解术。

5、胃食管反流病

胃食管反流病与食管下括约肌松弛有关，典型症状为反酸、胸骨后灼热感。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，药物可选择雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片。

日常应注意避免进食豆类、洋葱等产气食物，餐后适度散步促进胃肠蠕动。若腹胀持续超过1周或伴随呕吐、体重下降等症状，需及时进行胃镜或腹部超声检查。长期反复发作的患者建议记录饮食日记，帮助医生排查过敏原或特定食物诱因。注意保持情绪稳定，焦虑可能加重功能性胃肠症状。