干咳常见的原因主要有呼吸道感染和过敏反应。干咳可能是由病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症，也可能是由于接触过敏原导致的过敏性咳嗽。建议及时就医，明确病因后对症治疗。
1、呼吸道感染
呼吸道感染是引起干咳的常见原因之一。当病毒或细菌侵入呼吸道时，会导致咽喉、气管或支气管黏膜发生炎症反应。这种炎症刺激会引发咳嗽反射，表现为干咳无痰或仅有少量黏液。患者可能伴有咽喉疼痛、声音嘶哑、鼻塞等症状。治疗时可遵医嘱使用复方甘草口服溶液、氢溴酸右美沙芬片或枸橼酸喷托维林片等镇咳药物。同时需要注意休息，保持室内空气流通，适当增加饮水量。
2、过敏反应
过敏反应也是导致干咳的重要原因。当吸入花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原时，呼吸道会产生过度免疫反应，表现为阵发性干咳，尤其在夜间或清晨加重。这类咳嗽通常不伴有发热等感染症状，但可能出现打喷嚏、流清涕、眼痒等过敏表现。治疗上可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，严重时可考虑布地奈德吸入气雾剂。日常生活中应尽量避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁。
对于持续性干咳，建议记录咳嗽发作的时间、诱因及伴随症状，这有助于医生判断病因。保持室内湿度在40%-60%有助于缓解呼吸道不适。饮食上可适量饮用温蜂蜜水或梨汤润喉，避免辛辣刺激性食物。若咳嗽持续超过2周或出现呼吸困难、咯血等症状，应立即就医排查是否存在哮喘、胃食管反流等疾病。规律作息、适度运动有助于增强呼吸道抵抗力。