嘴巴周围长粉刺可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化、饮食刺激等因素有关。常见表现为局部红肿、疼痛或白色脓头，可通过清洁护理、药物干预等方式改善。
1、皮脂分泌过多
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂混合角质堵塞毛囊口形成粉刺。伴随毛孔粗大、皮肤油腻，建议使用含水杨酸的洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤。医生可能开具阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶等调节皮脂分泌。
2、毛囊角化异常
毛囊周围角质代谢紊乱导致角质堆积，形成闭口粉刺。触摸有颗粒感，可能发展为炎性丘疹。可局部涂抹维A酸乳膏促进角质剥脱，配合尿素软膏软化角质。避免用手挤压，防止继发感染。
3、细菌感染
痤疮丙酸杆菌繁殖诱发炎症反应，粉刺发展为红色丘疹或脓疱。伴随压痛感，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。日常需保持洗漱用品清洁，减少细菌滋生。
4、激素水平变化
月经周期、压力等因素导致雄激素波动，刺激皮脂腺增生。女性经期前易加重，表现为周期性爆痘。医生可能推荐短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合丹参酮胶囊抗炎。
5、饮食刺激
高糖高脂饮食及乳制品摄入可能促进胰岛素样生长因子分泌，加剧粉刺。常见于频繁摄入奶茶、油炸食品后发作。建议增加膳食纤维摄入，用绿茶替代含糖饮料，必要时口服维生素B6片辅助调节。
日常需选用无酒精的温和洁面产品，避免使用含矿物油的润肤品。注意毛巾、枕套定期消毒更换，减少摩擦刺激。若粉刺反复发作或伴随囊肿结节，应及时就医进行光动力治疗或果酸换肤等专业处理。保持规律作息与均衡饮食有助于预防复发。