自体脂肪隆胸的术后如何做好护理

自体脂肪隆胸术后护理需重点关注伤口保护、塑形固定、感染预防、疼痛管理和饮食调节。主要有保持伤口清洁干燥、穿戴塑形内衣、避免剧烈运动、按时服用抗生素、补充高蛋白饮食等措施。

1、伤口护理

术后3-5天内需每日用无菌生理盐水清洁针眼，避免沾水或使用刺激性洗剂。伤口可能伴随轻微渗液或血痂，属于正常现象，不可强行撕揭。若出现红肿热痛或异常分泌物，需及时联系医生处理。建议选择宽松棉质内衣减少摩擦，术后2周内禁止泡澡或游泳。

2、塑形固定

持续穿戴医用弹力塑形内衣6-8周，每天20小时以上，可有效减少肿胀并维持脂肪存活率。夜间睡眠时保持半卧位，避免侧卧压迫移植区域。术后1个月内禁止按摩胸部，2个月内避免穿戴有钢圈的内衣，防止脂肪移位或形成结节。

3、活动限制

术后1周内禁止提重物或上肢剧烈运动，2周内避免跑步、跳舞等高频震动活动。脂肪移植后3个月内禁止进行高温瑜伽、桑拿等可能加速脂肪代谢的行为。日常活动建议以散步为主，术后4-6周经医生评估后可逐步恢复健身。

4、药物管理

遵医嘱服用头孢克肟分散片等抗生素3-5天预防感染，使用塞来昔布胶囊控制术后疼痛。若出现脂肪硬化结节，可能需注射曲安奈德注射液进行软化处理。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物，术后1个月内需避免烟酒及辛辣食物。

5、营养支持

每日补充60-80g优质蛋白促进脂肪细胞存活，可食用鸡蛋、鱼肉及乳清蛋白粉。增加维生素C片和维生素E软胶囊摄入有助于微循环建立。术后2周内需控制钠盐摄入，每日饮水2000ml以上促进代谢，避免食用油炸食品和高糖食物。

术后3个月内需每月复查脂肪存活情况，通过超声检查评估移植效果。保持体重波动不超过5公斤，避免脂肪细胞体积变化影响塑形效果。出现持续发热、剧烈疼痛或乳房形态异常需立即就医。日常可进行温和的胸部伸展运动促进血液循环，但需避免外力撞击或长时间压迫移植区域。