十二指肠溃疡患者可以适量吃南瓜、山药、香蕉、燕麦、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、南瓜
南瓜含有丰富的果胶和膳食纤维，能够保护胃肠黏膜，减少胃酸对溃疡面的刺激。南瓜中的维生素A有助于修复受损的黏膜组织，适合十二指肠溃疡患者食用。建议将南瓜蒸煮或炖汤，避免油炸或加入过多调味料。
2、山药
山药富含黏液蛋白，能够在胃肠黏膜表面形成保护层，减轻胃酸对溃疡的侵蚀。山药中的淀粉酶抑制剂有助于改善消化功能，适合胃肠功能较弱的患者。可将山药煮粥或蒸食，避免生吃或油炸。
3、香蕉
香蕉含有天然抗酸成分，能够中和胃酸，缓解胃部不适。香蕉中的钾离子有助于维持电解质平衡，预防因呕吐或腹泻导致的脱水。选择成熟度适中的香蕉食用，避免空腹食用过多。
4、燕麦
燕麦富含可溶性膳食纤维，能够吸附胃酸，减少对溃疡面的刺激。燕麦中的β-葡聚糖具有抗炎作用，有助于溃疡愈合。建议将燕麦煮成粥食用，避免添加过多蜂蜜或糖分。
5、低脂牛奶
低脂牛奶能够暂时中和胃酸，缓解胃部灼热感。牛奶中的钙质和蛋白质有助于维持胃肠黏膜的完整性。建议选择脱脂或低脂牛奶，避免全脂牛奶加重胃肠负担。
二、药物
1、奥美拉唑肠溶胶囊
奥美拉唑肠溶胶囊是质子泵抑制剂，能够强效抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合。适用于胃酸分泌过多引起的十二指肠溃疡。用药期间可能出现头痛、腹泻等不良反应，需在医生指导下使用。
2、铝碳酸镁咀嚼片
铝碳酸镁咀嚼片能够快速中和胃酸，缓解胃痛、反酸等症状。药物在溃疡表面形成保护膜，减少胃酸刺激。可能出现便秘、口干等副作用，长期使用需监测血铝浓度。
3、胶体果胶铋胶囊
胶体果胶铋胶囊能够在溃疡面形成保护层，促进黏膜修复。药物还具有杀灭幽门螺杆菌的作用，适用于感染相关的十二指肠溃疡。用药后可能出现黑便，属正常现象。
4、硫糖铝混悬凝胶
硫糖铝混悬凝胶能够选择性黏附于溃疡面，形成物理屏障保护受损黏膜。药物还能刺激局部前列腺素合成，促进溃疡愈合。可能出现便秘、口干等不良反应。
5、雷尼替丁胶囊
雷尼替丁胶囊是H2受体拮抗剂，能够减少胃酸分泌，缓解溃疡症状。适用于轻中度十二指肠溃疡患者。可能出现头晕、乏力等副作用，肝肾功能不全者慎用。
十二指肠溃疡患者应保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度饥饿。饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激、油腻、过酸过甜食物。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。保持良好心态，避免精神紧张和过度劳累。适当进行散步、瑜伽等轻度运动，促进胃肠蠕动。定期复查胃镜，监测溃疡愈合情况。出现呕血、黑便等严重症状时需立即就医。