胃疼拉肚恶心想吐怎么回事

胃疼、拉肚、恶心想吐可能与饮食不当、胃肠炎、食物中毒、胃溃疡、肠易激综合征等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1.饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃疼、腹泻和恶心。症状较轻时可通过饮用温盐水补充电解质，暂时禁食6-8小时。若伴有轻微发热可热敷腹部，选择米粥、面条等易消化食物逐步恢复饮食。

2.胃肠炎

病毒或细菌感染引起的胃肠炎常表现为阵发性绞痛、水样便和呕吐，可能与诺如病毒、轮状病毒感染有关。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐散等药物。症状持续超过24小时或出现血便需就医。

3.食物中毒

食用被金黄色葡萄球菌、沙门氏菌污染的食物后2-6小时可能出现剧烈呕吐伴腹泻。轻度中毒可服用盐酸小檗碱片、口服补液盐散，严重脱水或意识模糊需立即急诊。发病期间应避免摄入乳制品和高脂食物。

4.胃溃疡

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能导致上腹灼痛、恶心呕吐，疼痛常在空腹时加重。确诊需进行胃镜检查，治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物组合。

5.肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能引发腹痛腹泻与恶心交替发作，排便后症状可暂时缓解。建议记录饮食日记排查诱因，必要时使用马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能，配合腹部按摩改善症状。

出现胃疼伴呕吐腹泻时应暂停固体饮食12小时，每小时补充100-200毫升淡盐水或口服补液溶液。恢复期选择香蕉、馒头、蒸苹果等低渣食物，避免豆类、奶制品等产气食物。若症状持续超过3天、出现呕血、高热或意识障碍，需立即急诊处理。日常注意餐具消毒和食物保鲜，处理生熟食需分开操作。