双侧颈部淋巴结增大可能由感染、免疫反应、肿瘤转移、淋巴系统疾病、代谢异常等原因引起，可通过抗感染治疗、免疫调节、手术切除、放射治疗、化疗等方式干预。建议及时就医明确病因，避免自行处理延误病情。
1、感染
细菌或病毒感染是常见诱因，如咽喉炎、扁桃体炎可导致局部淋巴结反应性增生。伴随发热、咽痛等症状时，需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。急性期需避免挤压淋巴结。
2、免疫反应
系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能引发淋巴结非特异性肿大。通常伴有关节肿痛、皮疹等表现，需通过甲氨蝶呤片、泼尼松龙片等免疫抑制剂控制原发病，同时监测淋巴结变化。
3、肿瘤转移
头颈部肿瘤或血液系统恶性肿瘤如淋巴瘤可导致淋巴结持续性增大。质地较硬且活动度差时，需进行活检确诊。根据病理类型选择紫杉醇注射液、环磷酰胺片等化疗方案，或联合放射治疗。
4、淋巴系统疾病
原发性淋巴水肿或Castleman病等罕见病可引起淋巴结结构异常。表现为进行性肿大伴肢体肿胀，需通过淋巴显像等检查明确，严重时需行淋巴结清扫术，术后配合穿弹力袜等物理治疗。
5、代谢异常
高脂血症或甲状腺功能亢进等代谢性疾病可能伴随淋巴结轻度肿大。需控制血脂异常使用阿托伐他汀钙片，或甲巯咪唑片调节甲状腺功能，同时定期超声监测淋巴结形态变化。
日常应保持口腔卫生避免反复感染，出现无痛性肿大或伴随体重下降需立即就诊。避免过度按摩或热敷淋巴结区域，饮食宜清淡并保证优质蛋白摄入，规律作息有助于免疫系统恢复。需遵医嘱完成全程治疗，不可擅自停用药物。